Coaching für berufliche und persönliche Entwicklung

Mit einem Coaching geben Sie Ihrem Leben eine neue Richtung.

Ein Coaching für berufliche oder persönliche Entwicklung ist geeignet, um sich mit Problemen, Fragen und Themen mit professioneller Hilfe auseinander zu setzen.

Als Coach stelle ich Fragen, setze Impulse, helfe bei der Strukturierung und Sortierung von Prioritäten und begleite Sie auf dem Weg zu einer guten, tragfähigen Lösung. Manchmal berate ich auch, d.h. ich teile mit Ihnen mein Wissen um psychische und systemische Zusammenhänge.

Als Coachee bringen Sie die Bereitschaft mit, sich mit sich selbst zu beschäftigen und die Verantwortung für Ihre individuellen Erkenntnisprozesse bewusst selbst zu übernehmen.

Eine individuelle und professionelle Begleitung kann sinnvoll sein, wenn Sie

• beruflich/privat an einer Wegkreuzung stehen und Entscheidungen treffen wollen
• Ihre Beziehungen zu anderen Menschen harmonischer gestalten möchten
• unter belastenden, immer wiederkehrenden Gefühlslagen leiden
• sich rückblickend Ihrer Biografie zuwenden möchten
• sich leer und erschöpft fühlen
• mehr Tiefe im Leben suchen
• auf der Suche nach Ihren Ressourcen und Kraftquellen sind

Methoden, mit denen ich arbeite sind u.a.

• Methoden aus der systemischen Arbeit
• Methoden aus der personenzentrierten Gesprächsführung nach Carl Rogers
• Focusing
• Löungsorientierten Kurzzeitherapie nach Steve de Shaver
• Methoden aus der Essentiellen Psychotherapie
• Methoden aus dem Somatic Experiencing
• Gewahrseinsübungen für mehr Achtsamkeit und Selbstmitgefühl

Fühlen Sie sich also mit Ihren momentanen Lebensthemen – beruflich oder privat – herzlich willkommen bei mir. Ich unterstütze Sie bei Ihrer inneren Sortierung und Lösungsfindung.